不习禅，不论义，铺个破席日里睡。
想料上方兜率天，也无如此日炙背。
偈颂二百零五首其四九
全文共 33 字 · 2 句
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注释
上方兜率天：佛教所说欲界第四天，弥勒菩萨居处。
日炙背：太阳晒着后背。
译文
我不习禅，也不论义，铺一张破席子，大白天里就睡。想来那上方的兜率天，也没有这样晒着后背的舒服。
赏析
此偈以“不习禅，不论义”开篇，打破对禅义的执着。破席日睡，写平常日用中的自在；末以兜率天作比，更显此间日炙背的踏实受用，机趣盎然，体现了禅宗平常心是道的思想。