要行便行，要坐便坐。
自古自今，只是这个。
偈颂一百二十三首其三二
全文共 21 字 · 2 句
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注释
要行便行：想走就走，形容自由自在，无拘无束。
要坐便坐：想坐就坐，顺应本心。
自古自今：从过去到现在，时间跨度极大。
只是这个：指的就是这种当下自然的真实状态。
译文
想要行走时就自然地行走，想要坐下时就安然地坐下。从古至今，真理从未改变，它仅仅就是这种顺应本心、毫无造作的当下生活状态罢了。
赏析
以极简的语言阐述“任运自然”的禅理。指出大道至简，不在远求，而在于日常行住坐卧中的无心合道，体现了南泉普愿“平常心是道”的精神。