世念分五兵，当使道戰胜。
昔别稽山阴，风采臞而整。
重逢惊少壮，神光烁衰病。
一气中夜存，还丹嗤葛令。
送傅守归其四
全文共 51 字 · 4 句
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注释
世念分五兵：世俗的念头如同五种兵器一样伤人，需加以克制。五兵通常指戈、矛、戟、酋矛、夷矛，此处喻指内心的欲望与杂念。
道戰胜：用道德修养战胜内心的欲望。
稽山阴：地名，今浙江绍兴一带。
臞（qú）：瘦削。
神光烁衰病：精神光彩照人，掩盖了身体的衰老病痛。
一气中夜存：道家养生术语，指在半夜子时保养元气。
还丹：道教炼丹术中的丹药。
葛令：指东晋道士葛洪，曾任勾漏县令，故称葛令。
译文
要想把世俗的欲望像兵器一样从心中剥离出去，必须依靠道德修养的力量来取得胜利。回想当年在会稽山阴分别时，你的风采显得清瘦而整肃。如今重逢令人惊讶，你虽处少壮之年，但精神光芒四射，完全压过了衰老病弱的状态。看来你是能在深夜里保养先天元气的高人，相比之下，葛洪那种追求外丹的做法简直可笑。
赏析
此诗侧重于赞美傅守的精神境界与养生之道。作者将修身养性比作战争，强调内在道德力量对外在欲望的征服。通过回忆往昔与对比当下，突出傅守虽历经沧桑却精神矍铄的形象。结尾引用葛洪典故，贬低外在炼丹而推崇内在养气，体现了宋代理学与道家养生思想融合的倾向。