老诲心不乱，庄戒形太劳。
生命既能保，死籍亦可逃。
嘉肴与旨酒，信是腐肠膏。
艳声与丽色，真为伐性刀。
补养在积功，如裘集众毛。
将欲致千里，可得差一毫。
颜回何为者，簟瓢才自给。
肥𬪩不到口，年不登三十。
张苍何为者，染爱浩无际。
妾媵填后房，竟寿百餘岁。
苍寿有何德，回夭有何辜。
谁谓具圣体，不如肥瓠躯。
遂使世俗心，多疑仙道书。
寄问卢先生，此理当何如。
寄卢少尹
全文共 181 字 · 14 句
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注释
卢少尹：卢姓官员，任少尹。
老诲：老子教诲。
庄戒：庄子告诫。
腐肠膏：腐蚀肠胃的油脂，喻美味佳肴有害健康。
伐性刀：砍伐本性的刀，喻声色有害身心。
颜回：孔子弟子，安贫乐道，早逝。
簟瓢：竹篮和葫芦，形容饮食简陋。
肥𬪩（yùn）：肥肉。
张苍：西汉丞相，传说寿命极长。
染爱：沉溺于女色。
妾媵（yìng）：姬妾。
瓠（hù）躯：葫芦身躯，喻肥胖无用。
译文
老子教诲心不乱，庄子告诫形体太劳累。生命既然能保全，死亡名册也可逃避。美味佳肴和好酒，确实是腐蚀肠胃的油脂。艳丽的声音和美色，真是砍伐本性的刀。补养在于积累功夫，像皮袄聚集众毛。想要到达千里，不能有丝毫差错。颜回是什么样的人？竹篮葫芦才够自用。肥肉不到嘴边，年纪不到三十。张苍是什么样的人？沉溺女色无边无际。姬妾填满后宫，竟然活了一百多岁。张苍长寿有什么德行？颜回夭折有什么罪过？谁说具备圣人体质，不如肥胖葫芦身躯。于是让世俗之心，多怀疑仙道书籍。寄问卢先生，这个道理怎么样？
赏析
诗人通过对比颜回和张苍的命运，质疑传统养生观念和道德报应论，指出纵欲者未必短寿，清修者未必长寿。这是一种带有讽刺意味的理性思考，反映了诗人对当时社会迷信风气的批判。