抛掷泥中一听沈，不能三叹引愁深。
莫言客子无愁易，须识愁多暗损心。
遣愁
全文共 33 字 · 2 句
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注释
抛掷泥中：比喻身处困境或卑微地位
一听沈：任凭沉没
三叹：多次叹息
引愁深：引来深深的忧愁
客子：旅居在外的人
暗损心：暗中损害心神
译文
既然被抛弃在泥泞之中，就任凭它沉没吧，不要反复叹息从而引来更深的忧愁。不要说旅居在外的人容易排解愁绪，要知道过多的忧愁会在不知不觉中损害你的身心。
赏析
这是一首自我宽慰的诗。诗人主张面对困境应顺其自然，避免过度纠结于愁苦。语气看似豁达，实则透着无奈与辛酸，反映了唐代文人在逆境中寻求心理平衡的努力。