形透日，七转任飞腾。
幽静深岩图宴坐，息无来往气坚凝。
却粒著其能。
生成火，返本气澄清。
九候浴时开地户，月中取火日求冰。
五内换重新。
望江南·忆江南·形透日七转任飞腾
全文共 69 字 · 6 句
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注释
形透日：指形体通透如日。
七转：内丹修炼的第七阶段。
宴坐：静坐。
却粒：辟谷，不食五谷。
返本：返回本源。
九候：指调息九次。
五内：五脏。
译文与赏析
词中描述七转时的飞腾与静坐修炼，强调气息坚凝、辟谷返本。月中取火、日求冰的意象奇特，表现了内丹修炼中阴阳颠倒的哲理，富有玄妙色彩。