偈二首其一

即jí心xīn即jí佛fú几jǐ人rén知zhī，立lì雪xuě齐qí腰yāo只zhǐ得dé皮pí。

四sì海hǎi浪làng平píng龙lóng玩wán宝bǎo，儘jǐn他tā蝼lóu蚁yǐ撼hàn须xū弥mí。

全文共 33 字 · 2 句

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注释

即心即佛：禅宗核心命题，谓众生心即是佛。

立雪齐腰：用慧可立雪断臂求法之典，喻苦修。

只得皮：喻仅得皮毛，未得精髓。

须弥：须弥山，佛教宇宙观中的大山。

即心即佛的道理有几个人真正明白？当年慧可立雪齐腰，也不过只得了个皮毛。四海浪平之时，龙在戏玩宝珠；尽让那些蝼蚁去撼动须弥山吧。

本偈阐发即心即佛之旨。前两句叹知者稀少，苦修亦仅得皮；后两句以龙玩宝、蝼蚁撼山为喻，写悟者自在、迷者徒劳。意象对比强烈，机锋犀利，体现了禅宗直指本心、不假外求的精神。