怪来齿发日凋疏，坐阅春秋六十餘。
鬓雪难消休把镜，眼花易发废观书。
身边赖有三田实，世上须知一梦虚。
只办此心赢造化，浮沤起灭不关渠。
老境
全文共 67 字 · 4 句
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注释
齿发日凋疏：牙齿和头发日益脱落稀疏，指衰老。
坐阅春秋六十餘：坐着经历六十多年的岁月。
三田实：指拥有田地带来的实际收成，代指基本生活保障。
一梦虚：人生如梦，一切皆空。
赢造化：胜过大自然的安排，指心态平和。
浮沤：水泡，比喻短暂虚幻的事物。
渠：它，指代浮沤或外界事物。
译文
难怪牙齿和头发一天比一天凋零稀疏，坐着回顾已经度过了六十多个春秋。鬓角像雪一样难以消除，干脆不再照镜子，眼睛容易花掉，也就废弃了看书的习惯。身边依靠的是几块田地带来的实实在在收成，世上要知道这一切其实都像一场梦一样虚幻。只要保持这颗平常心就能胜过造化的安排，那些像水泡一样起灭的事情与我无关。
赏析
诗人直面衰老的现实，语气平静而通透。前四句写实，描述身体机能的衰退；后四句议论，阐述对生命本质的理解。通过“三田实”与“一梦虚”的对比，表达了知足常乐、超然物外的人生态度，体现了宋代理学影响下的理性与豁达。