芝麻压得油，秔米炊得饭，还我丛林饱参汉。
衲僧履道贵平怀，何必临机争转换。
活计自然，家风成现。
顺水便风，归舟到岸。
寒山拾得笑呵呵，此心分付知音辨。
偈颂七十八首其七○
全文共 76 字 · 5 句
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注释
秔米：粳米。
丛林：禅宗寺院。
饱参汉：饱经参学、彻悟之人。
衲僧：穿衲衣的僧人，泛指禅僧。
平怀：平常心。
寒山拾得：唐代两位著名诗僧，常被奉为禅门散圣。
译文
芝麻压一压就出油，粳米煮一煮就成饭，还我丛林里那些饱参的汉子来。衲僧行走在道上，贵在有一颗平常心，何必到了机锋相对时争着去转换呢？活计自然现成，家风本来就在眼前。顺水又顺风，归舟自然到岸。寒山和拾得笑呵呵的，这颗心就交付给知音去分辨吧。
赏析
此诗以压油炊饭起兴，说明佛法不离日常功用。中段强调平怀履道、不假造作，活计自然、家风现成，正是禅门“平常心是道”的宗旨。末引寒山拾得呵呵笑，以知音相辨作结，语言通俗诙谐，充满生活气息与自信。