少而可努力，老而可歇心。
都卢懒万事，双眸泪湿襟。
偈十首其三
全文共 25 字 · 2 句
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注释
少而可努力：年轻时应努力修行。
歇心：放下妄心，止息杂念。
都卢：统统、全部。
双眸：双眼。
译文
年轻的时候，我们应当努力修行；等到老了，就可以把心歇下来，不再执着。可是如今我什么都懒得去做，把万事都放下了，却还是忍不住双眼含泪，把衣襟都打湿了。
赏析
此偈以少壮努力与老来歇心对举，本为劝修，却以「懒万事」「泪湿襟」转折，透露出修行者内心深处的悲感与无奈。语言质朴，情感真挚，在禅偈中别具人情味。