衲被蒙头万事休，九年面壁为迷流。
神光断臂何希有，萨埵投崖饲虎求。
颂石头和尚草庵歌其二四
全文共 33 字 · 2 句
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注释
衲被蒙头：僧人盖着百衲衣睡觉，喻指安住当下或闭关修行。
九年面壁：达摩祖师在少林寺面壁九年的典故。
神光断臂：慧可立雪求法，断臂以示诚心的典故。
萨埵投崖：佛陀前世为萨埵太子，舍身饲虎的故事。
译文
盖上被子蒙住头，世间万事都暂时休止，就像达摩面壁九年那样，是为了迷惑众生还是为了自修呢？其实，像慧可断臂求法、萨埵太子舍身喂虎这样的壮举，又有什么稀奇呢？
赏析
列举禅宗及佛教经典苦行故事，意在打破对形式化修行的执着。暗示真正的解脱不在于身体的痛苦或极端的牺牲，而在于心性的觉悟。