愈老愈知生有涯，此时一念不容差。
身如病鹤长停料，心似山僧已弃家。
高枕时时闻解箨，卷帘片片数飞花。
饭餘解带摩便腹，自取风炉煮晚茶。
自诒二首其一
全文共 67 字 · 4 句
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注释
自诒：告诫自己。
生有涯：生命有限。
不容差：不允许有偏差。
料：饲料，指俸禄或生计。
解箨：竹笋脱壳。
飞花：飘落的花瓣。
摩便腹：抚摸吃饱的肚子。
风炉：煮茶的小炉子。
译文
越老越知道生命是有限的，此时的一念之差不可马虎。身体像生病的鹤长期依赖别人的施舍，心如山僧早已舍弃家庭牵挂。高枕无忧时经常听到竹笋脱壳的声音，卷帘时一片片数着飞舞的花瓣。饭后解开腰带抚摸饱胀的肚子，自己取来风炉煮晚上的茶。
赏析
此诗是陆游对晚年生活状态的深刻反思。前四句严肃对待生死与信仰，表现出一种决绝的人生态度。后四句转为闲适，通过听笋声、数花瓣、煮茶等细节，描绘出一幅宁静致远的画面。动静结合，展现了诗人内心世界的丰富层次。