室中恰受一蒲团，也抵三千世界宽。
上策莫如扃户坐，苦闲犹复取书看。
蔬青饭软枝梧老，窗白炉新准备寒。
堪笑此翁幽独惯，却嫌儿女话团栾。
冬日
全文共 67 字 · 4 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
蒲团：坐禅用的垫子。
三千世界：佛教用语，指广阔的世界。
扃（jiōng）户：关门。
团栾：团聚。
译文
屋子里刚好容纳下一个蒲团，这也抵得上广阔的三千世界那么宽敞。最好的策略莫过于关上门坐着，即使觉得无聊还是拿本书来看看。蔬菜青翠米饭柔软勉强支撑着衰老的身体，窗户明亮炉火新鲜准备抵御严寒。可笑的是这个老头习惯了幽独的生活，反而嫌弃儿女们聚在一起说话热闹。
赏析
陆游以幽默自嘲的口吻，表达了对独处生活的享受和对世俗热闹的疏离。通过空间大小的对比（一蒲团 vs 三千世界），凸显了内心世界的丰富与自由，体现了道家式的逍遥境界。