养生孰为本，元气不可亏。
秋毫失固守，金丹亦奚为。
所以古达人，一意坚自持。
魔鬼虽百万，敢犯堂堂师。
杂感五首其五
全文共 51 字 · 4 句
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注释
元气：中医概念，指人体最根本的生命能量。
秋毫：鸟兽秋天新长的细毛，比喻极细微的事物。
金丹：道教炼制的长生药。
堂堂师：形容正气凛然的样子。
译文
养生之道什么才是根本？那就是不可亏损的元气。如果在极其细微的地方失守，就算服用金丹又有什么用处呢？所以古代的通达之人，一心坚持自我持守。即使有百万魔鬼，也不敢侵犯这样正气凛然的队伍。
赏析
诗人探讨养生真谛，否定依赖外物（如金丹），强调内在“元气”和意志力的重要性。将修身比作抵御魔鬼的军队，形象地说明了坚守正道、固本培元对于身心健康的关键作用，充满辩证思维。