年去年来贫复贫，祖师擡脚重千斤。
愁人莫向愁人说，说向愁人愁杀人。
偈颂一百二十三首其六二
全文共 33 字 · 2 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
贫复贫：贫穷之后还是贫穷，比喻一无所有的心境。
擡脚重千斤：抬脚困难，形容负担沉重或犹豫不决。
愁人说：向忧愁的人倾诉忧愁。
愁杀人：使忧愁加倍，陷入更深的痛苦。
译文
年年岁岁，我的内心依然保持着那种一无所有的清贫状态，就像祖师抬脚时感觉沉重无比一样艰难。唉，忧愁的人千万不要再向其他忧愁的人诉说了，因为这样的倾诉只会让彼此的痛苦叠加，最终把人愁死而已。
赏析
以“贫”喻指禅者内心的空寂无执，但也流露出一种沉重的孤独感。后半部分警示沉溺于情绪宣泄的危害，提倡超越悲喜的平静心态。