兀坐

宋 ·宋诗

息xī绵mián绵mián而ér不bù绝jué,心xīn了liǎo了liǎo以yǐ常cháng明míng。
静jìng室shì我wǒ方fāng燕yàn坐zuò,傍bàng人rén唤huàn作zuò修xiū行xíng。

全文共 29 字 · 2 句

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注释

兀坐:独自端坐,静坐。

息绵绵:呼吸细长均匀。

心了了:心思清明透彻。

燕坐:安闲地坐着。

修行:修炼身心,多指宗教或哲学层面的自我完善。

译文

呼吸绵长而不断绝,内心清晰明亮且恒常不变。我在安静的房间里正悠闲地坐着,旁边的人却把我当作是在进行某种修行。

赏析

描写静坐时的身心状态,区分了自然的宁静与刻意的修行。体现了道家或禅宗式的自然无为思想,语言平淡中见真淳。