信脚行，信口道，一步登高，全身入草。
知心若解相扶，好把禅床靠倒。
偈颂一百三十三首其二
全文共 33 字 · 2 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
信脚行：随意行走，不加造作。
信口道：随口说话，不加思索。
全身入草：禅宗语，指全身心投入尘世或迷途。
禅床：禅僧打坐的床座。
靠倒：推倒，喻打破执着。
译文
随意地走，随口地说，一步登上了高处，整个身子又落进草丛里。知心的朋友如果懂得来扶我一把，那最好就把这禅床推倒算了。
赏析
此偈写禅者行住坐卧皆任运自在，信脚信口，无拘无束。“一步登高，全身入草”对举，暗含高下不二、迷悟一如之理。后两句以“知心相扶”“靠倒禅床”作结，表现打破形式、直指本心的禅风，语言质朴而机锋暗藏。