莫恃青春两颊红，年来我已鬓如蓬。
盘洲野处源流在，早挹文名尉若翁。
赠洪子需其一
全文共 33 字 · 2 句
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注释
恃：倚仗。
盘洲：地名，洪适号盘洲，此处或指洪氏家族渊源。
挹：汲取，此处指获取。
尉：安慰。
若翁：你的父亲。
译文
不要仗着青春年少两颊红润，这些年来我的鬓发已经蓬乱如草了。盘洲那乡野之处的源流还在，你早早地汲取文名，就可以安慰你的父亲了。
赏析
此诗劝勉后辈莫恃青春，当及早努力以承家学、慰父心。前两句以自身鬓发蓬松对比少年红颊，语重心长；后两句点出家族渊源与期望，简洁有力。