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太初：宇宙形成的最初阶段。
河车：指搬运能量的通道，常指任督二脉或中宫。
姹女：指汞，象征心神或阴中之阳。
刀圭：量器，指微小的剂量或关键的火候。
蹄金：马蹄金，指珍贵的黄金，喻丹。
黄芽：指初生的阳气或铅。
火记三百篇：指《周易参同契》等经典著作。
骡怀姙驹：比喻不可能之事，或指特殊的孕育过程。
和谐之气源自太初，最初的元气最终归于“一”。母子本是相生的，但也会相互失去联系。在月中锻炼玄阴的精气，让它嫁接到太阳上去。当日月相交时，红色的还丹就会赫然出现。从北方取来河车之力，与南方的朱雀合一。碧水中生出奇妙之花，白花中蕴含着玉一般的质地。龙虬进入相交状态，用刀圭般的精准火候来谨慎控制。独自操控乾坤的变化，从而滋润万物。姹女和玄阴精，两种事物都归于一处。河上没有水银，却要符合阴律。荡荡的赤龙盘踞，观察火候下的容颜体质。最终变成珍贵的蹄金，长出无根的黄芽。只要通晓《火记》三百篇的道理，就不会有任何失误。这就好比骡子怀上了马驹，自己孕育出了自己的形体。
这是一首高度浓缩的内丹总纲。涵盖了从宇宙起源到具体火候操作的全过程。意象繁复华丽，逻辑严密，特别是“骡怀姙驹”的比喻，深刻揭示了内丹学中“同类相生”、“自产自销”的核心机密。