时难得而易失，心虽悔而何追。
不知老之已至，不知志与願违。
得失吟
全文共 29 字 · 2 句
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注释
时：时机、时光。
何追：怎么追得回来。
志与愿违：志向和愿望相违背，指未能实现理想。
译文
时机很难得到却很容易失去，心里虽然后悔又怎么追得回来。不知不觉中老年已经到来，也不知道自己的志向和愿望早已相违。
赏析
此诗感叹时光易逝、壮志难酬。前两句写时机难得易失，悔之无及；后两句写老之将至而志愿相违，充满无奈与悲凉。语言质朴，情感深沉，体现了邵雍对人生际遇的理性反思。