三十文爻七十武，二百六十分明数。
首尾须教用武烹，中间文火温温煮。
𬬻中鍊出五彩光，赫赫一粒大如黍。
将来掌上和壳吞，逍遥永作真仙侣。
鍊铅火候
全文共 67 字 · 4 句
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注释
文爻：阳爻，代表文火。
武：武火，猛烈之火。
二百六十：指《周易》中乾卦六爻每爻三十六策，共二百一十六策，加上坤卦等调整，或指具体的火候计数。
烹：炼制。
温温煮：文火慢炖。
黍：黄米，形容丹药大小。
壳：外壳，指肉身或保护层。
译文与赏析
此诗具体描述了炼丹的火候控制方法，区分了文武火的运用时段和比例。体现了道教外丹或内丹修炼中对精确数字和程序化的重视，旨在指导修行者如何结丹服食以求长生。