不学刘更生，黄金铸上方。
不学房次律，身事问颍阳。
王烈亦何人，叔夜未可量。
独见神山開，遽餐石髓香。
至道尚听莹，粗才终蹶张。
先生喜而笑，幅巾登我堂。
苦誓指黄壤，要言刻青琅。
蓬莱在何许，弱水空相望。
且当从嵇阮，聊复数山王。
达人友四海，曲士守一疆。
慎勿使形谍，儿童惊夜光。
次丹元姚先生韵二首其二
全文共 142 字 · 11 句
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注释
刘更生：即刘向，西汉学者，曾校书于天禄阁，传说有黄金铸像之事（此处借指沉迷学术或炼丹）。
房次律：即房琯，唐代宰相，晚年喜好道教方术，曾问计于颍阳道士。
王烈：三国时隐士，传说他在山中遇到石髓并食用。
叔夜：嵇康的字，魏晋名士，好服食养生。
至道：最高的道理，指道家的大道。
青琅：青琅玕，传说中的仙树，其叶可刻写经文。
嵇阮：嵇康和阮籍，竹林七贤的代表人物。
山王：山涛和王戎，也是竹林七贤成员。
形谍：形体上的侦察或伪装，指刻意表现。
夜光：夜明珠，比喻珍贵的才华或秘密。
译文
我不学刘向那样沉迷于炼丹求仙或繁琐的校勘工作，也不像房琯那样晚年去向道士询问长生之术。王烈是什么样的人呢？连嵇康那样的名士都无法衡量他的境界。他独自看见神山开启，急忙吞食了散发香气的石髓。真正的大道需要心灵清澈明亮才能领悟，粗浅的人才最终只会受挫败。姚先生听了很高兴地笑着，戴着幅巾登上我的厅堂。他苦苦发誓指着黄土大地，重要的言论如同刻在青琅玕上一样珍贵。蓬莱仙岛在哪里呢？隔着弱水只能空自相望。暂且跟随嵇康、阮籍这样的达人，顺便数一数山涛、王戎这些朋友。通达事理的人以四海为友，拘泥狭隘的人只守着一方天地。千万不要刻意显露自己的行迹，以免像儿童看到夜明珠那样受到惊吓。
赏析
这首诗通过否定刘向、房琯等人的做法，衬托出姚先生的高洁与智慧。苏轼借用王烈、嵇康等典故，表达了对道家至道的追求以及对自由人格的向往。诗中对比“达人”与“曲士”，强调了心胸开阔的重要性，最后告诫不要刻意炫耀，体现了含蓄内敛的艺术风格。