公欲轻身上紫霞，琼爢玉馔厌豪奢。
百年世路同朝菌，九钥天关守夜叉。
霜桧左纽空白鹿，金炉同契漫丹砂。
要令心地閒如水，万物浮沈共我家。
何造诚作浩然堂陈义甚高然颇喜度世飞升之说筑屋饭方士願乘六气游天地间故作浩然词二章赠之其一
全文共 67 字 · 4 句
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注释
轻身上紫霞：道教用语，指飞升成仙。
琼爢玉馔：形容食物精美如玉。
朝菌：一种生命极短的菌类，早晨出生晚上死去，比喻人生短暂。语出《庄子·逍遥游》。
九钥天关：道教传说中的天门钥匙，指通往天界的关卡。
霜桧左纽：传说中的一种神树或奇木，此处借指修道之物。
空白鹿：白鹿常被视为仙兽，此处指徒劳地追求仙境。
金炉同契：指炼丹术，《周易参同契》是道教炼丹经典。
漫丹砂：随意使用丹砂炼丹，暗示徒劳无功。
译文
何造诚先生想要摆脱肉身的束缚飞升去那紫色的云霞之中，他厌倦了像琼浆玉液般奢华的饮食享受。然而百年的人生道路如同朝生暮死的菌类一样短暂，想要通过九把钥匙打开天界之门却被夜叉守卫阻拦。虽然种植了神奇的霜桧并试图驾驭白鹿，又在金炉中胡乱炼制丹砂，但这些外在的追求终究是虚妄的。最重要的是要让内心像静止的水面一样清澈宁静，这样才能包容世间万物的浮沉变化，将其视为自家的一部分。
赏析
黄庭坚在此诗中委婉批评友人沉迷于道教飞升之说。诗人指出肉体享乐和炼丹求仙皆属虚妄，真正的高境界在于内心的修养与对万物变化的超然态度，体现了宋儒重内省、轻外求的思想倾向。