新向兰汤浴，尘埃一洗清。
振衣心自喜，出户体还轻。
沂水当年乐，骊山往事惊。
昔人因悟道，妙触永宣明。
新浴
全文共 51 字 · 4 句
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注释
兰汤：用兰草浸泡的水，用于沐浴，象征洁净高雅。
振衣：抖落衣服上的灰尘，比喻去除污浊。
沂水当年乐：典出《论语·先进》，曾点言志，愿浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。
骊山往事惊：指秦始皇陵墓所在地骊山，或唐玄宗杨贵妃故事，此处可能借指奢华享乐后的空虚或历史兴亡之感。
妙触：奇妙的感触，指沐浴后身心通透的感觉。
永宣明：永远宣扬光明大道。
译文
刚刚用芬芳的兰草热水洗过澡，身上的尘埃污垢被彻底洗净。抖动衣衫时内心感到一阵欢喜，走出门户觉得身体格外轻盈。这让我想起当年孔子弟子在沂水边沐浴的快乐，同时也警惕历史上那些因奢靡享乐而引发的惊惧往事。古人往往通过这样的清洁仪式来感悟大道，这种美妙的触觉体验能让人永远保持内心的光明与清醒。
赏析
诗歌由日常沐浴小事引发哲理思考。前半部分写实，描写沐浴后的清爽愉悦；后半部分用典，对比“沂水之乐”的高洁与“骊山之惊”的沉沦，升华主题至修身悟道的高度，体现了儒家“澡身浴德”的传统观念。