止渴须是水，止饥须是饭。
参禅须是悟，成佛不待旦。
伽陀有底急，休来问老汉。
既来无奈何，拄杖蓦头撺。
与虚上人
全文共 51 字 · 4 句
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注释
止渴须是水：口渴必须喝水才能解
止饥须是饭：饥饿必须吃饭才能饱
不待旦：不需要等到第二天，喻指即刻成就
伽陀：梵语Gatha，意为偈颂
有底急：有什么好着急的
老汉：作者自称
蓦头撺：突然当头棒喝或推搡，喻指截断妄念
译文
想要解渴就必须喝水，想要充饥就必须吃饭，这是最直接的真理。参禅也必须要有真实的开悟，成佛并不需要等待漫长的时间，当下即是。你问的那些偈颂有什么好着急的呢？不要跑来问我这个老头子。既然你来了，我也无可奈何，只好拿起拐杖，突然向你当头打去，以此截断你的妄想。
赏析
诗人用‘喝水吃饭’这样极平常的事，类比‘参禅开悟’的直接性，反对繁琐的理论探讨。‘不待旦’强调了顿悟的可能性。结尾的‘拄杖蓦头撺’是典型的禅宗手段，意在打断学人的逻辑思维，迫使其回到当下的直觉体验，生动展现了禅风的峻烈。