起灭不停，如珠走盘。
收视返听，堕在黑山。
偈颂六十五首其四一
全文共 21 字 · 2 句
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注释
起灭不停：念头生起又消灭，连续不断。
如珠走盘：比喻思维敏捷或变化无常，源自禅宗公案。
收视返听：收回视线和听觉，转向内省。
堕在黑山：落入黑暗的山中，比喻陷入无明或死寂。
译文与赏析
此偈批评了那种强制压抑念头的错误修行方法。指出意识流动本是自然现象，若刻意“收视返听”以求静止，反而会陷入昏沉和无明的黑暗。提倡顺应心性，而非对抗念头。