瞬息沿流七里遥，感时回缆木兰桡。
高台未变陵兼谷，故国频更市与朝。
风散乱云通去驿，雨消残雪助归潮。
渔翁近亦无前辈，一个青铜不肯饶。
七里濑
全文共 67 字 · 4 句
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注释
七里濑（lài）：即严陵濑，在今浙江桐庐，东汉严光隐居垂钓处。
沿流：顺着水流。
木兰桡（ráo）：用木兰木做的船桨，代指船。
高台未变陵兼谷：引用“沧海桑田”之意，但说高台未变，而陵谷已变迁。
故国频更市与朝：过去的国家频繁更换朝代和集市（意指世事多变）。
去驿：离开的驿站。
归潮：涨潮的水。
青铜：指铜镜，这里比喻岁月无情，催人老去。
译文
船顺流而下，转眼间七里路程就已经走完，我感叹时光流逝，于是停下木兰舟的船桨。虽然那座高台依然矗立，但周围的丘陵山谷早已发生了沧桑巨变；这片土地上的政权频繁更迭，连集市的模样也随之改变。风吹散了乱云，露出了通往远方的驿站道路；雨水消融了残雪，帮助涨起了回归的潮水。这里的渔翁最近也没有前辈那样的高洁隐逸之风了，只有那无情的岁月像一面青铜镜，不肯饶恕任何人的衰老。
赏析
诗人在游览严子陵钓台时，触景生情。前半部分写行程之速与历史之变，后半部分借风云雨雪隐喻世事纷扰。尾联讽刺当下缺乏真正的隐士精神，并以“青铜不肯饶”表达对光阴易逝、壮志难酬的无奈。