七十在前头，难言未老。
只是中间有些好。
鬒云虽瘦，未有一根华皓。
都缘心地静，无忧恼。
此际生朝，梅花献笑。
似向天边得新报。
孙枝秀雅，已挂恩袍春草。
定从欢喜处，添年考。
感皇恩·七十在前头难言未老
全文共 88 字 · 8 句
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注释
七十在前头：七十岁的生日就在眼前。
鬒云虽瘦：黑发虽然稀疏。
华皓：花白。
心地静：内心平静。
生朝：生日。
孙枝：孙子的枝条，喻指孙辈。
恩袍春草：受皇恩赐的官服，如春草般生机盎然。
添年考：增加寿命。
译文
七十岁的关口就在前面，很难说自己还没有老。只是中间有些好的地方。黑发虽然稀疏，但没有一根是完全花白的。这都是因为内心平静，没有忧愁烦恼。这个时候过生日，梅花仿佛在献笑。好像从天边得到了新的消息。孙辈清秀高雅，已经挂上了如春草般生机勃勃的官服。一定会从欢喜的地方，增添寿命。
赏析
这是一首自寿词，语气平和乐观。作者强调心态年轻和家庭幸福，淡化了对衰老的恐惧，体现了宋代文人达观的生命态度。