甚矣吾衰，徒是苦、饥肠为孽。
嗟寸禄、区区留恋，形疲心竭。
江海一生真可羡，尘埃永昼何堪说。
似钝刀、终岁斫空山，宁无缺。
拚放浪，休豪杰。
秋水涨，归期决。
尽凫长鹤短，任渠分别。
芒𪨗夜寻溪上酒，葛巾晓挂松间月。
向丹霄、传语旧交游，慵非拙。
满江红·甚矣吾衰徒是苦饥肠为孽
全文共 123 字 · 9 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
甚矣吾衰：我太衰老了，典出《论语》“甚矣吾衰也”。
饥肠为孽：饥饿的肚子成了祸害，指为生计奔波。
寸禄：微薄的俸禄。
形疲心竭：身体疲惫，心力交瘁。
江海一生：指隐居江湖的一生。
尘埃永昼：指在官场尘世中度过的漫长白天。
钝刀斫空山：比喻努力白费，无所收获。
拚放浪：甘愿放浪形骸。
秋水涨：秋天水位上涨，适合行船或隐居。
凫长鹤短：典出《庄子》，比喻不必强求一致，顺其自然。
芒𪨗（juē）：草鞋。
葛巾：粗布头巾，隐士所用。
丹霄：天空，或指朝廷。
慵非拙：懒惰而非笨拙，自谦之词。
译文
我太衰老了，白白受苦，只因饥饿的肚子成了祸根。叹息那微薄的俸禄，区区留恋，导致身体疲惫，心力交瘁。回想一生，真羡慕那些隐居江海的人，而在官场尘埃中度过的漫长白天，实在不堪诉说。就像一把钝刀砍向空山，难道没有缺口吗？甘愿放浪形骸，不再做豪杰。秋水上涨，归隐的决心已定。任凭鸭子腿长还是鹤腿短，随他们去分别。晚上穿着草鞋去溪边寻酒，早上挂着葛巾在松间赏月。向天空传达给旧友的话：我只是慵懒，并非笨拙。
赏析
这是一首充满自嘲与解脱感的归隐词。作者直面生存的困境（“饥肠为孽”），反思仕途的虚耗（“形疲心竭”），最终选择顺应自然（“凫长鹤短”）。语言质朴而深刻，情感真实而强烈，展现了宋代文人在儒道互补思想影响下，从执着到释然的心路历程。