七帙华年，这强健、人谁得似。
还又见、设弧令旦，秋风生桂。
教子已成森砌玉，弄孙仍得追风骥。
更后堂、深处著婵娟，笙歌沸。
香叆篆，杯浮蚁。
欢意洽，酡颜醉。
有静中日月，闲中天地。
不必亲扶灵寿杖，何须远挹浮丘袂。
看蟠桃、著子又开花，三千岁。
满江红·七帙华年这强健人谁得似
全文共 123 字 · 9 句
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注释
七帙（zhì）：七十岁。帙，十年为一帙。
设弧令旦：指男子生日。古代生男子设弧于门左。
森砌玉：形容子孙众多如玉树森立。
追风骥：追赶疾风的骏马，喻孙子才俊。
婵娟：指美女。
叆（ài）篆：香烟缭绕如篆字。
浮蚁：浮在酒面上的泡沫，代指酒。
灵寿杖：用灵寿木做的杖，老人所用。
浮丘袂：浮丘公的衣袖，指仙人。浮丘公为古代仙人。
蟠桃：神话中的仙桃，三千年一开花结果。
译文
七十岁的华年，这样强健的人谁能相比。又见到设弧庆生的吉日，秋风催开桂花。教子已成，子孙如玉树森立；弄孙又得追风骏马般的才俊。更在后堂深处安置美人，笙歌沸腾。香烟缭绕如篆，酒杯浮着蚁沫。欢意融洽，醉颜酡红。有静中的日月，闲中的天地。不必亲自扶着灵寿杖，何须远引浮丘公的衣袖。看那蟠桃，结子又开花，已三千年了。
赏析
此词为七十寿词。上片写生日喜庆，子孙成才，后堂笙歌；下片写宴饮之乐与闲适心境，以“静中日月，闲中天地”自得，末以蟠桃三千年作结，颂寿而带仙气。全词富丽欢快，体现宋人寿词风貌。