望江南·忆江南·丹已返四转运行阴

宋 ·宋词 ·词牌:望江南·忆江南

丹dān已yǐ返fǎn,四sì转zhuǎn运yùn行xíng阴yīn。
逢féng六liù闭bì藏cáng阳yáng户hù气qì,三sān关guān全quán透tòu合hé丁dīng壬rén。
龟guī游yóu任rèn浮fú沉chén。
时shí出chū入rù,无wú碍ài贯guàn他tā心xīn。
游yóu戏xì神shén通tōng常cháng出chū面miàn,圆yuán光guāng周zhōu匝zā绕rào千qiān寻xún。
寒hán暑shǔ不bù相xiāng侵qīn。

全文共 69 字 · 6 句

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注释

四转:内丹修炼的第四阶段。

六:指六候或六数。

阳户:指阳气出入的门户。

三关:指内丹修炼的三个关键部位。

丁壬:天干中的丁火与壬水,代指水火。

龟游:比喻内丹运行自如。

圆光:指修炼者身上的光环。

译文与赏析

此词写内丹四转时的阴气运行,强调闭藏与通透的平衡。龟游、圆光等意象营造出神秘而自在的境界,表现了修炼者超脱寒暑的自如状态。