臞老今朝，载酒渡江，送孟吉州。
遇舟之人士，来前问政，此公官去，莫也宜留。
老子曰嘻，我游宦海，几度遭他风打头。
君休问，但正因遇坎，行则乘流。
江皋一叶惊秋。
雁过也、严明白鹭洲。
笑如今休顾，从前堕甑，无心相逐，等是虚舟。
啄黍鸡肥，新𥬠酒熟，且作山中万户侯。
林泉好，却输公一著，先我归休。
沁园春·臞老今朝载酒渡江送孟吉州
全文共 148 字 · 9 句
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注释
臞老：瘦弱的老者，作者自称。
孟吉州：姓孟的吉州知州。
遇坎，行则乘流：典故，遇到坎坷就停下，顺流就前行，比喻随遇而安。
江皋一叶惊秋：江边落叶知秋。
严明白鹭洲：地名，可能与严光有关，或实指白鹭洲。
堕甑：破了的瓦罐，比喻不可挽回之事。
虚舟：空船，比喻无心无意。
啄黍鸡肥：农家生活。
新𥬠酒熟：新酿的酒熟了。
万户侯：高官爵位。
输公一著：让你一步。
归休：退休回家。
译文
我这个瘦老头今天，载着酒渡过江，送别孟吉州。遇到船上的人士，前来询问政事，这位公官去，莫不是也该挽留？老子笑着说，我游历宦海，几次遭遇风浪打击。你别问，只是因为遇到坎坷就停下，顺流就前行。江边一片叶子惊醒秋天。雁飞过，严明白鹭洲。笑如今不再回头看，以前的事像破了的瓦罐，无心追逐，就像空船一样。鸡啄黍米很肥，新酿的酒熟了，姑且做个山中的万户侯。林泉很好，却让你一步，比我先退休回家。
赏析
此词是送别友人之作，同时抒发作者自己的人生态度。面对友人的离任，作者表现出豁达的态度，引用“遇坎乘流”的典故，表达随遇而安、不强求名利的思想。通过描写秋日江景和农家生活，营造出宁静致远的氛围。结尾调侃友人比自己先退休，实则是对自由生活的向往和对官场束缚的解脱。