全文共 340 字 · 8 句
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1. 烝：众。物：事。则：法。秉彝：秉性。懿德：美德。昭假：昭至。
2. 仲山甫：周宣王卿士。
3. 令仪令色：好仪容好颜色。力：勤。若：顺。赋：布。
4. 百辟：众诸侯。缵戎祖考：继你祖考。喉舌：代言。
5. 将：奉行。若否：善恶。解：通“懈”。
6. 茹：吃，指欺软。吐：弃。矜寡：鳏寡。强御：强暴。
7. 輶（yóu）：轻。仪图：揣度。衮职：王职。阙：缺。
8. 出祖：祭路神。业业：高大貌。捷捷：疾貌。每怀靡及：常恐不及。彭彭：盛貌。鸾：铃。锵锵：声。
9. 骙骙（kuí）：马壮。喈喈：铃和。徂齐：往齐。遄：速。穆：和。永怀：长思。
天生众民，有物便有则。民守着常性，便喜爱这好德。天看着周国，光明地临到下方。为保佑这天子，生了仲山甫。仲山甫的德，柔和善良便是则。他的仪容好，他的颜色好，事事小心恭敬。古人的训是他所法，威仪是他所用力。天子顺了他，明命教他去布。王命仲山甫，给他做百官的法式，继续你那祖考的业，王的身你也要保住。出入王命，你是王的喉舌。布政于外，四方都因此发出。肃肃的是王命，仲山甫奉行它；邦国的好与不好，仲山甫看得明。他又明白又聪明，所以能保住自身。从早到晚不曾懈怠，服事这一个人。人家也有句话说：软的便吃下去，硬的便吐出来。只有仲山甫，软的也不吞，硬的也不吐。不欺孤寡，不怕强梁。人家也有句话说：德轻得像毛，民很少能举起。我心里想着这事，只有仲山甫能举得起来，可惜爱他而不能助他。天子的职事有缺，只有仲山甫能补得。仲山甫出行祭了道，四匹马业业高大，行路的人快快，他每事只怕赶不上。四马彭彭地走，八个鸾铃锵锵。王命仲山甫，去筑那东方的城。四马骙骙地走，八个鸾铃喈喈。仲山甫往齐国去，望他早早地回来。吉甫作了这篇诵，和顺得像清风。仲山甫长远想着，也借此安慰他的心。
《烝民》是《大雅》里说理最深的一篇，尹吉甫送仲山甫赴齐而作。全篇八章，开头“天生烝民，有物有则。民之秉彝，好是懿德”，四句把人性说尽：天生人，有事有法，人的本性就爱好美德。这四句后被孟子引来证性善，成了中国思想史上的名句。中间写仲山甫的德：“柔亦不茹，刚亦不吐”，软的不欺，硬的不怕，八个字画出刚柔并济的人格；“德輶如毛，民鲜克举之”，德轻得像一根毛，却少有人举得起来，说得极妙。末章“吉甫作诵，穆如清风”，以清风比诗，也是名句。