淫嫉为祸首，灭身之至患。
食养如斯祸，恐必致天残。
知恶而不革，岂是道所安。
怀毒日斋直。
令我发长叹。
三涂五苦颂八首四
全文共 52 字 · 5 句
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注释
淫嫉：指过度的欲望和嫉妒之心，道教视为修行大忌。
祸首：灾祸的根源。
天残：指遭受上天的惩罚或自然的残缺、早夭。
革：改变，去除。
道所安：符合大道，能被道所接纳。
斋直：斋戒期间保持正直清净的心念。
译文
放纵欲望和心怀嫉妒是招致灾祸的根本原因，也是毁灭自身最大的隐患。如果饮食享乐像这样引发祸端，恐怕最终一定会导致身体残缺甚至遭遇天谴。明明知道这些行为是恶习却不去改正，这哪里是修道之人应有的状态呢？在斋戒之日仍怀着毒害他人的念头，实在让我忍不住发出长长的叹息。
赏析
此诗旨在警示修道者需断除贪欲与嫉妒。作者指出“淫嫉”不仅是道德瑕疵，更是灭身之患。通过对比知恶不改与正道要求，强调了内心净化对于修行的必要性，语气沉痛恳切。