黄中宝，须向胆中求。
春气令人生万物，乾坤膝下与吾俦。
百脉自通流。
施造化，左右火双抽。
浩浩腾腾光宇宙，苦烟烟上霭环楼。
夫妇渐相谋。
望江南·忆江南·黄中宝须向胆中求
全文共 69 字 · 6 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
黄中宝：道家指脾中之气或中丹田的宝。
胆中求：从胆中寻求，道家认为胆与肝相连，与修炼有关。
吾俦：我的伴侣。
施造化：施行创造化育之功。
左右火双抽：指炼丹时从左右两边同时抽火。
苦烟烟上霭环楼：浓烟上升，缭绕在楼阁周围。
夫妇渐相谋：比喻阴阳二气逐渐交合。
译文
那黄中的宝贝，必须从胆中去寻求。春天的气息让人生出万物，天地就像在我的膝下，与我为伴。百条经脉自然通畅地流动。施行那创造化育的功夫，从左右两边同时抽出火来。浩浩荡荡、腾腾上升的光芒照耀宇宙，浓烟上升，缭绕在楼阁周围。阴阳夫妇渐渐地相互交合谋划。
赏析
此词为道家修炼词，以“黄中宝”起兴，指出修炼关键在于胆中求宝。上片写春气生万物、百脉通流，展现修炼时的身体感受；下片写施造化、抽火炼丹，以“光宇宙”“霭环楼”形容火候之盛，最后以“夫妇渐相谋”比喻阴阳交合，语言形象，充满道家修炼的象征意味。