采苓采苓，首阳之巅。人之为言，苟亦无信。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采苦采苦，首阳之下。人之为言，苟亦无与。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采葑采葑，首阳之东。人之为言，苟亦无从。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采苓
全文共 119 字 · 3 句
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注释
1. 苓（líng）：甘草，一说茯苓。
2. 首阳：首阳山。巅：山顶。
3. 为言：即“伪言”，假话。为，通“伪”。
4. 苟：姑且。无信：不要相信。
5. 舍旃（zhān）：舍弃它。旃，“之焉”的合音。
6. 无然：不要以为是。
7. 胡得焉：能得到什么。
8. 苦：苦菜。
9. 无与：不要赞同。
10. 葑（fēng）：蔓菁。
11. 无从：不要听从。
译文
采甘草啊采甘草，在首阳的山顶。别人说的假话，姑且不要相信。舍弃它吧舍弃它吧，姑且不要当真。别人说的假话，能得到什么呢？采苦菜啊采苦菜，在首阳的山下。别人说的假话，姑且不要赞同。舍弃它吧舍弃它吧，姑且不要当真。别人说的假话，能得到什么呢？采蔓菁啊采蔓菁，在首阳的山东。别人说的假话，姑且不要听从。舍弃它吧舍弃它吧，姑且不要当真。别人说的假话，能得到什么呢？
赏析
《采苓》是一首戒谗言的诗，写法极特别。三章都以“采苓”“采苦”“采葑”起兴，采的都不是什么贵重东西，像是在山间闲走，忽然说起听来的话。每章四句戒辞：“苟亦无信”“无与”“无从”，再加一句“舍旃舍旃”，像是摆手。“人之为言，胡得焉”收尾，是反问，也是看透——假话传得再远，终究什么也得不到。旧说刺晋献公听信骊姬之谗，字面上却是一首很清醒的民间劝世歌。