锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
悯农（之一）
全文共 25 字 · 2 句
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注释
1. 悯农：此为其二首之一。
2. 锄禾：为禾苗锄草。
3. 日当午：日正当中，一日最热之时。
4. 汗滴禾下土：汗落在于禾苗下的土中。
5. 盘中餐：盘中之食。
6. 粒粒皆辛苦：每一粒都是辛苦所成。
译文
正当日午在禾间锄草，汗水滴在禾苗下的土里。有谁知道，盘中的一餐，粒粒都是这样的辛苦。
赏析
此二十字是千古的蒙训，好处在以一滴汗对一粒米。
前二句只写一时一事。日午是一日中最难当的时辰，选此时是写其最苦；「汗滴禾下土」一句中有身有土，汗落入土，则日后之禾即此汗所养，于是第三四句的禾与餐便有了连着的关系。
后二句一转至盘中。「谁知」二字是对设食者说的，而「粒粒」正与「滴」相应。此首不言劝，只指出两件事的相连：凡诗之能入蒙训者，以其理浅而立意不浅。