全文共 207 字 · 16 句
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苏子美：即苏舜钦，北宋诗人，梅尧臣好友。
扁舟：小船。
鸮（xiāo）：猫头鹰，古人视为不祥之鸟。
短狐：传说中的一种毒虫，又名射工，能含沙射人影致病。
瘴雾：南方山林中湿热蒸郁形成的雾气，古人认为有毒。
蜃鼍（shèn tuó）：大蛤蜊和扬子鳄，代指海中的怪物。
蠃蚬（luó xiǎn）：螺类和蚌类，泛指水族小生物。
醇酎（chún zhòu）：经过多次重酿的浓酒。
羜（zhù）：未满一岁的小羊。
你有着像江海一样勇猛的性情，从来都不害怕风浪的侵袭。只是想要去寻访那些著名的山岳，驾着小船四处漂泊没有固定的去处。南方的路途险恶，大鹏鸟看起来像凶狠的猫头鹰，陡峭的山石锋利得如同锯子。那里有毒草见到人就摇晃，还有传说中的短狐对着人的影子发怒。即使不去太远的地方也常常感到痛苦乖违，若是走得更远则会有更多的瘴气迷雾。东边的土地靠近大海，那里的海市蜃楼和鳄鱼依然令人恐惧。贝壳之类的东西怪异琐碎，螺蛳和蚌壳更是数不胜数。海水的咸腥味会损伤牙齿，日复一日地吃这些食物容易让人厌倦。既然东南两个方向都是如此艰难，你就去吧，不要在那里长久停留。最终应当从西北方向回来，喝那醇厚的美酒，烤那肥嫩的小羊羔。夏天不嫌弃浆汁奶酪，冬天也不嫌弃野鸡兔子。不要说这只是专注于口腹之欲，因为满足饮食本来就是人所追求的事情。天台山确实奇特雄伟，但那里的石桥并不是平坦好走的路。庐山虽然景色最为幽深，但饿着肚子去看瀑布实在难受。这种清高的境界虽然值得推崇，但实际上也很难长期保持羡慕之心。你这次出行请听听我的话，如果不听的话，以后应该也会醒悟过来吧。
此诗通过对比东南之险恶与西北之丰饶，劝慰友人苏舜钦不必执着于苦行般的游历。诗中运用夸张手法描写旅途艰险，又用生活化的语言描绘美食之乐，体现了梅尧臣诗歌平淡自然、富含理趣的特点，表达了对友人的深切关怀与现实主义的生活态度。